Semana de la actividad física, la salud y el cuidado de si mismo

Desde el grupo de Bienestar e Integralidad de la Dirección de Formación Profesional y la Red de Conocimiento de Actividad Física, Recreación y Deporte se  está desarrollando la SEMANA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA, LA SALUD Y EL CUIDADO DE SÍ MISMO, la cual se llevará a cabo en el SENA a nivel nacional del 2 al 7 de abril de 2013.

El desarrollo de las actividades deportivas, recreativas y formativas que se han propuesto dentro del marco de esta semana nos permitirá fomentar la responsabilidad y el cuidado de nuestro cuerpo, concientizándonos en la importancia que  factores como la salud, la alimentación, y la actividad física, entre otros, impactan directamente en nuestra salud mental, fomentando el rendimiento, la productividad en nuestras labores, la interacción con lo demás y la autoconfianza, siendo estos componentes que contribuyen en el desarrollo social de cada uno de nosotros.

Las temáticas sugeridas son consideradas de importancia para lograr impacto en el mejoramiento de la calidad de vida de los aprendices y el desarrollo de habilidades sociales durante su proceso de formación a través de las actividades de actividad física y el cuidado de sí mismo.

Los invitamos a participar activamente de las jornadas que se han propuesto.

“PARTICIPA, MUÉVETE, DISFRUTA… SIÉNTETE BIEN”